Sütün yetiyor mu?

Sütün yetiyor mu?

Çünkü herkese göre bu çocuk aç! 

1.ay kontrolümüze o kadar heyecanlı gittim ki! Sanki anneliğime not verilecekti. iyi birşeyler duymaya ihtiyacım vardı resmen. 

Doktorumuz herşeyine baktı. Önce ilk güzel haber boyu çok güzel uzamıştı. Beklenen 3cm Aras ise 4 cm uzamıştı. Sarılığı artık kalmamıştı. Mutlulukta ağlamak üzereydim. Ve tartı anı gelmişti. 2990 doğmuştu. Arada hastaneler falan derken 3700 olur mu acaba gerginliğindeydim. Ve tartıda 3960 gram geldi. Mutluluktan çığlık atacaktım.  O kadar mutlu oldum ki. Günlük 30 gram alması halinde gelişimi normal sayılıyordu ve Aras günlük 30 gramı geçmişti. 

Doktor bey çok güzel dedi. Yavaş yavaş mamayı azaltarak bitirebilirsiniz dedi. 

En son hafta artık günde 90 ml verir olmuştuk. Ve son bir haftadır sürekli Tomris’in emzirme günlüklerini okuyordum. 

Gerek günlükleri okumam gerek doktor beyin verdiği güzel haber motivasyonumu arttırdı. Sessizce mamayı tamamen kesmeye karar verdim. Ağlamadığı sürece vermeyecektim. Emzirme kampını denemeye başladım. Ayrıntıları nette arayarak ulaşabilirsiniz. Tomrisin emzirme günlükleri, emzirme kampı 

Mamasını bitirmişti. Yeni bir kutu almıştık. Ama gerek olmadıkça açmayacaktım. 

Herşey motivasyon sanırım. O gün hiç mama vermedik. İstemedi de

Ertesi günü de böyle devam etti. Yine de kimseye söylemedim. Resmen sabırsızlıkla içimde tuttum bu güzel haberi. 

Üçüncü günün sonunda etraftaki biberonları toplayıp kaldırdım. Mamayı zaten kaldırmıştım. Böylece mama serüvenimiz bitmiş oldu. 

Üzerinden 12 gün geçti. Artık sadece anne sütü ile devam ediyoruZ

Yalnız halen yetiyor mu sütün soruları devam ediyor. Ve ben gönül rahatlığı ile yetiyor diyorum. Ama emin olmadıkça kimseye tamamen kestik demedim. İlk gün hemen söyleseydim mutlaka biri motivasyonumu düşürücekti. En büyük gücü bebeğimden aldım. Ona yetiyordu ve ben bunu hissediyordum

12gğnün sonunda tartıda 360 gramdan fazla almıştı. Tomris haklıydı emzirme kampı işe yarıyordu. Artık mama hazırlama dönemi kapanmıştı. Oğlumun her yerde yiyeceği taze olarak hazırdı. 

Peki neler iyi geldi diye toparlayacak olursam

-motivasyon 

-mamayı gerçekten bırakmak istemek

-Tomrisin emzirme günlükleri 

-mamayı azaltmış olmam

-kimselere söylememek (yoksa direncinizi kırıyor ) annem bile sürekli yetmiyor bence deyip duruyordu. 

-emzirme kampı

-bol su 

-kararlılık 

Gerisi zamana kalıyor 

Bizim mamayı bırakma serüvenimiz bu şekilde. İsterseniz sizde yapabilirsiniz 

Mutluluğu herşeye değiyor 

Umarım bir anne için bile olsa motive edecek bir yazı olmuştur 

Sevgilerimle...  

Sütün var mı?

Merhaba herkese bu yazıyı benim gibi bolca endişeli çokça ağlak geçiren lohusa anneler için yazıyorum. Tek değilsiniz! Ama geçiyor. Bu yazıyı yazarken Aras artık 34 günlük. Ve kırk gün geçmeden söyleyebiliyorum ki biraz abartmışım. Ama işte hormonlar! Oluyor böyle şeyler. Bu süreçte bana destek olan eşime, eşimin annesine (hakkını ödeyemem canım annem sağol), anneme, teyzeme, erkek kardeşime (bu süreçte elim ayağım oldu) ve canım arkadaşlarıma ne kadar teşekkür etsem az! Ve gelelim benim lohusa sürecime...

15 haziranda bayramın birinci gününde oğlum Aras bize sürpriz yaptı. 2990 gram olarak doğdu ve daha iki günlükken fizyolojik sarılık değerleri çok yüksek olduğu için 4 gün hastanede yattık. Işık tedavisi gerekliydi ve 

yeni doğum yapmış hormonları tavan yapmış bir anne için tam bir şoktu. Oldukça üzücü bir tecrübeydi. Gözlerinin sürekli kapalı olması, serumdan dolayı sürekli huzursuz görünmesi moralimi bozuyordu. Üstüne üstlük herkes ve herşey sarılığın en iyi tedavisinin anne sütü olduğunu söylüyordu. 

Benim sütüm ise o kadar azdı ki. Çocuğuma yetemediğim onu doyuramadığım ve bu yüzden de güçsüz kaldığı fikri ile daha da dibe iniyordum.

Doktorumuz 15er dakika emzireceksin sonra mama takviyesi yapacaksın dedi. Her mama sırasında sanki çocuğuma zehir veriyorum gibi hissettiren ama vermediğimde de daha büyük kötülük yaptığımı düşündüren ikilem arasında boğulduğum zamanlar başlamıştı. Mama vermek elbette dünyanın sonu değildi. Ben de dahil olmak üzere mama ile büyüyen çevremde o kadar çok çocuk biliyordum ki. Yine de hamilelik sürecimde okuduğum onca şeyden sonra emzirememek fikriyle çok üzülüyordum. Kendimi sürekli “daha pes etmek için erken sende emzirebilirsin sabret” şeklinde motive etmeye çalışırken en yakınlarımdan dahi duydugum; 

 “bu çocuk ne mama yiyor böyle ilerde para dayanmaz” espirileri, “bu çocuk aç, doymuyor” veya “mama anne sütünü yener bi iki aya tamamen mamaya geçersiniz” telkinleri

“Bende de böyle olmuştu sonrası mama” tecrübeleri 

Daha neler neler.... 

İnsanı daha da dibe iten söylemler. Mama vermek tabiki dünyanın sonu değil. Ama hep çok istediğim bişey olduğu için o kadar çok üzülüyordum ki. 

Bu süreç bir süre böyle devam etti. Sütümü sağmayı deniyordum 10 ml falan çıkıyordu. İnternette anneler 60-100 den bahsederken 10 ml şaka gibi geliyordu

Tabii bu süreçte hep moral bozucu sohbetlerde olmuyordu. Sonuna kadar yanımda olan zaman tanı sütün artacak, ikisi beraber de gider diye moral verenlere de ayrıca bol bol teşekkürüm var. İlk başlarda benim de öyleydi zamanla artacak sen devam et cümleleri inanılmaz iyi geliyordu. Ama yine de hiç bilmediğim bi alan hiç edinmediğim bi tecrübe olunca güçsüz hissettiğim zamanlar hayli fazlaydı.

Üstelik ısrarla mamayı da enjektörle veriyordum ve zaman geçtikçe gereken mama miktarı arttıkça tabi zor da gelmeye başladı. Biberon daha cazip görünür oldu. En son emek emek sağdığım sütümü enjektörle içmeyip dökmek zorunda kalınca mamasını biberonla vermeye başladım. Tabii içim içimi yiyor ya meme reddi başlarsa ya biberon kolay gelirse....  

Kafamda endişe ve kaygı 

Ama yapacak bişey yoktu yorulmuştum artık. Bir gece tamam dedim madem sütüm yetmiyor mama ile büyüsün dedim. Ağlaya ağlaya uyudum... Geceleri 2 şer saat arayla uyanıyordum ve o gece benim için bir mucize olmuştu.

Tüm gece oğlum hiç mama istemedi sadece emerek geçirdi. Sabah uyandığımda tekrar umut doldu içim. 

O günden sonra bir boş bir dolu yapmaya başladım. Bir öğün anne sütü + mama bir öğün sadece anne sütü. Daha güçlü hissetsem de zamanla mama memeyi yener söylemleri beynimden hiç gitmiyordu. Nolur bi anneye bunu yapmayın. O kadar kırılgan bir dönem ki her itham üzücü ve kırıcı oluyor. 

Bu şekilde biraz daha zaman geçti ve bir aylık kontrolümüze geldik. 3700 olmuş mudur acaba olsa dünyalar benim olur heyecanı ile doktora gittik. Sonra ne mi oldu? Sonrası diğer yazıda... 

Doğum için hastane çantam

Merhaba 

Nihayet hastaneye götüreceklerimi bir valizde toparladım. Daha önceden bende olan küçük bagaj tipi bavulumu kullandım. Ama hem bebeğin kıyafetleri derli toplu olsun hem de daha hijyenik olması açısından ayrı ayrı minik çanta organizerlerinden yararlandım. Aras’ın kıyafetlerini ayrı benimkileri ayrı küçük hurçlara koydum. 

Ayrıca çantayı eşimle beraber hazırladık ki hastaneden ondan isteyecekleri zaman bilsin ne nerde. Böylece buldular mı var mıydı soruları ile uğraşmayacağım. 

Elimden geldiğince detaylı düşündüm ama elbet eksikler çıkacak ama hayati önemli olanları aldığımı düşünüyorum. 

Listeme gelecek olursam;

A R A S için:

• 2 takım yenidoğan seti (birini ebebekten birini gorushbebe den almıştık 

• 2 adet alt açma bezi (dalin markasının tercih ettik)

• 1 adet müslin örtü (ebebek)

• 1 adet penye battaniye (ebebek)

• 1 paket pamuk (chicco kare pamuk)

• 1 paket yenidoğan ıslak pamuk mendil (unibaby tercih ettik)

• 1 adet manuel süt sağma pompası (weewell)

• pişik kremi (sudocrem) 

• 4 adet ağız bezi (anneannesi dikti) 

• 15 tane Bebek bezi (Prima premium care 1 numara) 

Kendim için;

• 1 takım gecelik, (ekru renk sabahlık gecelik takım) 

1 takım pijama takımı ve emzirmeye uygun çamaşır

• 1 çift philips avent göğüs kalkanı 

• 1 adet lansinoh göğüs kremi ve pedi

• 1 paket depend 

• 2 çift çorap 

• 1 tane hastaneden çıkarken giymek için kıyafet

• diş fırça ve macunu 

• Havlu peçete 

Şahsen havlu ya da süslü hastane terliği almadım yanıma 

Hastanede giydiğim terliği sonrasında evde giymek istemiyorum. O yüzden de dışarıda giydiğim rahat terliklerimle gideceğim. 

Makyaj malzemesi almayı düşünmüyorum 

Çantama bi allık alırım belki en fazla ama bebekle temas ederken ilk başta makyajlı olmayı istemiyorum. 

Benim yanıma aldıklarım bu şekilde 

Ayrıca daha detaylı bi şekilde bloga da ekleyeceğim. Sizin önerileriniz varsa da yorumlara bekliyorum. Gereksiz olmuş ya da tam tersi eksik gördükleriniz neler? 

Düğüne adım adım, önce mutfak :)

Merhaba herkese
uzun zamandır blog için yazı yazamamıştım. Müthiş bir yoğunluk içerisindeyim. instagramdan takip edenler biliyordur sebebini. 23 Nisan'da isteme söz nişan hepsini bir arada yaptık ve halden devam eden tatlı telaşlarım var.
Bu süreçte en son ne zaman Gratis'e girdim hatırlamıyorum. Üstelik Temmuz ayında da düğün olacağı için daha bir süre daha bu hazırlıklarım hızlanarak devam edecek.

Bugün o yüzden szie yaptığım listemden bahsetmek istiyorum.
Eminim benim gibi telaşı olan bir çok gelin adayı vardır. Belki bir kaçına yardımcı olur.

Ben ihtiyaçlarımı belirlerken en çok instagramda monami events sayfasından temin edilebilen düğün planlayıcım yardımcı oldu. Ama yine de o listedeki her ürünü değil de yine mümkün olduğunca pratik ürünler almaya çalıştım. Açıkçası çok kalabalığı sevmediğim için örnek veriyorum hem kahvaltı takımı hem yemek takımı almadım. Günlük yemek takımıma uygun minik parçalar da alarak kahvaltı takımımı oluşturdum.

Ve böyle böyle listem oluştu.
Haydi başlayalım (aklımda kaldığı kadarıyla markalarını da yazdım, yazmadıklarım ya markasız ya da unuttuğum ürünler) ;

12 kişilik misafir yemek takımı
6 kişilik siyah ve 6 kişilik kırmızı renkli yemek takımı (birlikte ya da ayrı ayrı kullanmak için aynı takımın iki farklı rengini aldım- Karaca)
Günlük takımlarıma uygun peynir zeytin tabakları kırmızı beyaz minik kaseler ile kahvaltı takımımı da almış oldum. (karaca)
12 kişilik misafir çatal bıçak takımı (jumbo)
6 kişilik günlük çatal bıçak takımı (nehir)
Kepçe maşa kevgir gibi ahşap bir takım ahşap
Çay kaşığı ikili küçük büyük boy tepsi ve şekerlik takımı (korkmaz)
Granit Tencere seti (karaca)
Çelik tencere seti (esse)
sahan seti (bernardo)
12 kişilik çay bardağı ve altlığı (madamme coco)
12 kişilik şarap bardak takımı (lav)
12 kişilik misafir bardak takımı (madame coco)
Günlük su bardak takımları (lav)
Kahve fincan takımı (3 takım)
Çaydanlık küçük boy (korkmaz)
Düdüklü Tencere (fissler)
Bıçak seti (korkmaz)
Meyve Bıçağı seti
Kahvaltılık saklama kapları - cam- (biev)
Kek kalıbı seti
Baharat Seti (biev)
Tuzluk biberlik (tantitoni)
Saklama kavanozları (trendyol)
Bambu servisleri (trendyol)
Salata kaseleri (karaca)
Rende seti
Oklava- sarımsak ezivi- kesme tahtası
tepsi seti (tantitoni, korkmaz)
nihale
krep tavasi (bernardo)
Yemek ısıtmak için tava seti (emsan)
Yıkanmış yellik kurutucu, dolap içi yeşillik saklama kapları, doğrayıcı (tupper ware)
Haşlanmış patates ezici (hepsiburada)
Fırın içi güveç kaseleri (A101)

Bazı şeyleri bir kaç takım aldım, su bardakları ya da tencere gibi. Genellikle az ama iyisi olsun yönünde hareket etmek istedim. Mutlaka eksiklerim çıkacaktır. Ama onlar da sonra yine alınır kafasındayım. Sizin hazırlıklar ne durumda?
Banyo, ev tekstili, küçük ev aletleri gibi diğer başlıklar altında da yazılar gelsin ister misiniz?
Siz daha çok neler aldınız?
Özge şunu unutmuşsun dediğiniz varsa da yazarsanız valla büyük sevaba girersiniz.
Hepinizi öpüyorum iyi akşamlar :)

Kızkız Adana Blogger Etkinliği

Merhaba herkese

Aralık ayında 'kızkıza Adana' blogger etkinliğine katıldım ve bizi o etkinlikte yalnız bırakmayan bir çok firma yanımızdaydı. Ürünlerin bir kısmı ne zamandır merak ettiğim ürünler olunca sizle de paylaşmak istedim. Eğer özel olarak merak ettiğiniz bir ürün olursa yorum bırakırsanız ayrıca yazısını da yazarım.  

Kozmetik ve cilt bakımı ürünleri ile bize destek olan firmalarımız ise @acnecinamide, @aleoveradestek , @atelierrebul , @belizkozmetik , @bioblas_turkiye , @ekozkozmetik , @farmasiiletisim , @gulsahkozmetik , @herbitalurunleri ,  @mediwell , @moshosgarden , @restorex_turkiye , @revigen , @selinkolonya , @splat , @ukipcosmetic ve @cyreneskincare idi.

aksesuar grubunda ise  @yaprakaccesory , @takatuka_tm , @sanabanaveona , @minicco_ , @matmazellaksasuar , @sosyopix , @cansuidesign ve @bak_kaltasarim bizlerleydi.

Yiyecek/içecek grubundan @binbogabal , @doganayturkiye , @kurabiyemmm_adana01 , @kentoncomtr ve @lalorraineturkiye aramızdaydı.

Temizlik ürünleriyle @vissmate ve @highgenic sponsor firmalar arasındaydı. 

Son olarak @sosyopix de bize anılarımızı göndermişti ve çok mutlu etmişti. 

Ayrıca fotoğraflar konusunda bana destek veren Nur'un (allaboutnur) yazısını da okumak isterseniz 

http://allaboutnurr.blogspot.com.tr/2016/12/kzkzaadana-etkinlik-sponsorlar.html?m=1

Sayfasına bakabilirsiniz. Sevgilerimle... 

Kızkız Adana Blogger Etkinliği

Merhaba herkese

Aralık ayında 'kızkıza Adana' blogger etkinliğine katıldım ve bizi o etkinlikte yalnız bırakmayan bir çok firma yanımızdaydı. Ürünlerin bir kısmı ne zamandır merak ettiğim ürünler olunca sizle de paylaşmak istedim. Eğer özel olarak merak ettiğiniz bir ürün olursa yorum bırakırsanız ayrıca yazısını da yazarım.  

Kozmetik ve cilt bakımı ürünleri ile bize destek olan firmalarımız ise @acnecinamide, @aleoveradestek , @atelierrebul , @belizkozmetik , @bioblas_turkiye , @ekozkozmetik , @farmasiiletisim , @gulsahkozmetik , @herbitalurunleri ,  @mediwell , @moshosgarden , @restorex_turkiye , @revigen , @selinkolonya , @splat , @ukipcosmetic ve @cyreneskincare idi.

aksesuar grubunda ise  @yaprakaccesory , @takatuka_tm , @sanabanaveona , @minicco_ , @matmazellaksasuar , @sosyopix , @cansuidesign ve @bak_kaltasarim bizlerleydi.

Yiyecek/içecek grubundan @binbogabal , @doganayturkiye , @kurabiyemmm_adana01 , @kentoncomtr ve @lalorraineturkiye aramızdaydı.

Temizlik ürünleriyle @vissmate ve @highgenic sponsor firmalar arasındaydı. 

Son olarak @sosyopix de bize anılarımızı göndermişti ve çok mutlu etmişti. 

Ayrıca fotoğraflar konusunda bana destek veren Nur'un (allaboutnur) yazısını da okumak isterseniz 

http://allaboutnurr.blogspot.com.tr/2016/12/kzkzaadana-etkinlik-sponsorlar.html?m=1

Sayfasına bakabilirsiniz. Sevgilerimle... 

Estee Lauder DayWear Bb krem

Merhaba

Sizlere bir süredir kullandığım estee lauder markasının daywear isimli bb kreminden bahsedeceğim. 

Geçen ay 15 ml boyunu denemek için 31 liraya kendi sitesinden satın almıştım. Bol bol gönderdikleri tester ve deneme boy ürünleri ile oldukça memnun kaldığım bir alışveriş olmuştu. 

Şimdi gelelim bb kremine. 

Bb kreminin öncelikle yağ içermediğini belirteyim. Bu yönüne bayıldım. 

Cildim kurudan karmaya dönük. T bölgem yağlanmaya oldukça müsait. Ve bazı ürünler cildimde sivilceye sebep olabiliyor. Bu açıdan ben bu bb kremden çok memnun kaldım. 

Gün sonunda ne yağlanma yaptı, ne de sivilce. 

İçeriğinde sanırım bir miktar pudra da var sürdüğümde kadifemsi bir his bırakıyor. Bu hissi de çok sevdiğimi belirtmeliyim. 

35 spf güneş koruma faktörü ise kış için ideal. Parfümlü bir kokusu var çiçeksi daha çok. Sürerken hissediliyor ama sonra uçuyor. 

Bendeki rengi 001 light rengi. Aslında rengi bir tık koyu geldi bana. Ama allık ve aydınlatıcı ile şimdilik idare ediyorum. Ama kışın rengim iyice açıldığında sanırım rahat kullanamam. En iyi uygulamayı elimle yapıyorum.

Kapatıcılığı oldukça az. Sadece renk eşitsizliklerini düzenliyor. Kızarıklık ya da sivilce izlerinde çok da başarılı değil. O yüzden süngerle sürmeyi çok sevmedim. Süngerle uyguladığımda kapatıcılığı sıfıra düşüyor neredeyse. Ama günlük doğal duran az kapatıcı hafif bir ürün arıyorsanız kesinlikle size uyacaktır. Cilt ile bütünleşmesi çok çok başarılı. Keşke rengi daha açık bir ton olsaymış. Farkettiğiniz üzere bileğimde koyu duruyor. 

Fiyatı 30 ml boyu sanırım 129 lira olması gerek. Ama benim gibi 15 ml 31 lira kampanyasına denk gelirseniz mutlaka deneyin derim. 

Son olarak ürün açıklamasını da ekliyorum :) 

Yaşlanmanın gelecekte ortaya çıkacak belirtilerini engellemeye ve yaşlanmanın ilk belirtilerini azaltarak, donukluk, ince ve kuru çizgilerin minimize edilmesine yardımcı olur.
SPF35 içeren formülü ile güneşin zararlı etkilerine karşı korumaya destek olur.
Şimdiye kadarki en etkili anti-oksidan korumasını içerir. Bu yenilik teknolojisi, anti-oksidanların, tüm gün koruma açısından yeniden çevrime girmesine imkan tanır.

Bb kremin yaşlanmaya karşı etkili olacağına çok da inanmasam da çizgilere dolmaması ve verdiği doğal ve hafif his orta yaş ciltlere de iyi hissettirecektir. 

Umarım yazıyı faydalı bulmuşsunuzdur. Sevgilerimle...